Wat is transgenerationeel trauma? 

Hoe trauma's, ook van vorige generaties zich vast kunnen zetten in je lichaam

Soms blijkt in een sessie dat het niet over je relatie met je moeder gaat, maar dat een grootmoeder (of soms een grootvader) zich aandient. Dan is er sprake van transgenerationeel trauma. Overgeleverd trauma dat je grootmoeder niet heeft kunnen verwerken en heeft doorgegeven aan je moeder en zij aan jou. Natuurlijk niet om jullie pijn te doen, maar omdat het te intens, overweldigend was om dit zelf te verwerken. En in die tijd was er meestal geen hulp en erkenning van dit soort trauma. Doe maar gewoon, wees flink en schouders eronder.

Iedereen heeft wel van die onderwerpen uit de familiegeschiedenis waar niet over werd gesproken. Maar dat wil niet zeggen dat er niets is gebeurd. Denk aan de oorlog, de kerk en hoe bepalend dat geweest kan zijn. En fysiek onveilig.

In een sessie kunnen we, als het zich aandient stil staan bij het verdriet, de angst, het moeten zwijgen van je grootmoeder en haar verdriet uithuilen, haar boosheid voelen en erkennen. En zo de blokkade die dat heeft veroorzaakt beroeren en mogelijk opheffen. Zodat het jou niet meer in haar greep heeft en met terugwerkende kracht je moeder en grootmoeder bevrijdt.

Overigens hoef je helemaal niet te weten wat er gebeurd is. Je lichaam weet alles. The body keeps the score.

Ben je benieuwd naar wat ik voor je kan betekenen? Stuur me een berichtje op Whatsapp 06 12 63 91 60 dan maken we een belafspraak.