Missie
Het is mijn missie om vrouwen door lichaamsgerichte begeleiding te verbinden met de wijsheid  van hun hart en buik/baarmoeder, de bron van vruchtbaarheid en nieuw leven, levensenergie, essentie, groei, creatie, spiritualiteit en liefde.  Onze bekkenbodem vormt letterlijk de bodem van ons bestaan. Met een ontspannen bekkenbodem kun je je thuis kunnen voelen in je lichaam en hier op aarde. Gedurende ons leven maken we allemaal grote en kleine gebeurtenissen mee en als we die niet echt willen voelen en goed verwerken kunnen die tot fysieke en emotionele spanning leiden. Het zijn signalen van je lichaam dat het gehoord wil worden.

Waar kun je tegenaan lopen als je niet in contact bent met je hart en lichaam?
– je hebt alles waar je naar verlangt, maar je voelt je niet blij
– je hebt vage fysieke klachten en ervaart spanning in je lichaam
– je voelt dat je lichaam je iets te zeggen heeft, maar je weet niet wat
– je hebt weinig energie en je voelt je rusteloos/lusteloos
– je hebt veel onbewuste of ondermijnende gedachten
– je ervaart een gebrek aan interesse, ook in intimiteit en seksualiteit
– je worstelt met onbewuste en onverwerkte thema’s uit je jeugd.

En je wilt dit veranderen, zodat
– je je bewust bent van je gevoelens en wat ze je te zeggen hebben
– je lichaam weer ontspannen aanvoelt
– je op je intuïtie durft te vertrouwen
– je je bewust bent van de invloed van je gedachten
– je weet hoe je je gedachten kunt stoppen
– je je levensenergie weer voelt stromen, ook je seksuele energie
– je minder last hebt van de thema’s uit je jeugd.

Als de oorzaak van je klachten ligt in het niet willen voelen of luisteren naar de signalen van je lichaam kan dit er uiteindelijk toe leiden dat 
– je fysieke klachten verergeren en je werkelijk ziek wordt
– je  echt verdrietig, chronisch moe en somber wordt
– je richting een burn of een bore-out gaat
– je niet meer goed functioneert, zowel thuis als op je werk.

Ik kan jou helpen in persoonlijke sessies
– naar meer ontspanning, energie, gezondheid, plezier en vervulling in je lichaam en je leven.

Samengevat je hebt “eigenlijk alles”,  een fijne partner, lieve kinderen, een mooie baan, een heerlijk huis en een goed sociaal en familieleven of je bent happy single en kunt niet genieten.  Je voelt je uitgeput, moe en neerslachtig. Dan kan ik je begeleiden. 

Met cognitieve en lichaamsgerichte coaching, waarbij je je bewust wordt van je onbewuste gedachtenstroom, die van grote invloed is op je emoties. Je wordt je bewust hoe je negatieve gedachten, emoties als verdriet, boosheid of somberheid veroorzaken, die weer leiden tot fysieke klachten zoals bijvoorbeeld buikpijn, hoofdpijn of pijnlijke schouders.

En ik kan je begeleiden met lichaamsgerichte oefeningen en/of massages. In ons lichaam liggen allerlei grote en kleine trauma’s opgeslagen.  Met lichaamsbewustwording door oefeningen en massages en het losmaken van die spanning kun je de vicieuze cirkel doorbreken zodat je (levens)energie weer kan gaan stromen en je je weer fit en energiek voelt. En het leven weer leven in plaats van overleven is.

Bel me voor een vrijblijvend gesprek om te kijken of ik iets voor je kan betekenen.

contactgegevens
Ineke Eijsten
puur-bewustwording@kpnmail.nl
telefoon 035 533 53 64